【骨格ウェーブ】オーバーサイズを着たい！“着太りしない”アイテム選びと着こなし術を徹底解説

トレンドのオーバーサイズファッションは、リラックス感があり魅力的です。しかし、骨格ウェーブタイプの方のなかには「自分には似合わない」「着太りしてしまうのでは」といった悩みを持つ方も少なくありません。

結論として、骨格ウェーブタイプでも、アイテムの選び方と着こなしのコツを押さえれば、オーバーサイズをおしゃれに着こなすことは可能です。

この記事では、骨格ウェーブがオーバーサイズを苦手とする理由から、失敗しないアイテム選びの3つの法則、スタイルアップして見える3つの着こなし術までを解説します。正しい知識を身につけることで、これまでオーバーサイズを避けてきた方も、ファッションの幅を広げることができます。

【結論】骨格ウェーブがオーバーサイズを着こなす3つの鉄則

骨格ウェーブタイプの方がオーバーサイズの服をおしゃれに着こなすことは、ポイントさえ押さえれば十分に可能です。

重要なのは、①柔らかく落ち感のある素材、②すっきりした首元のデザイン、③広すぎない肩幅、という3つの基準でアイテムを選ぶことです。

さらに、着こなしでは「ウエストマーク」でメリハリをつけることを徹底すれば、着太りすることなくスタイルアップが叶います。この記事では、その具体的な方法を詳しく解説します。

骨格ウェーブがオーバーサイズを苦手とする理由

トレンドのオーバーサイズのアイテム。素敵に着こなしたいのに、なぜか骨格ウェーブタイプは苦手と感じやすいのでしょうか。その背景には、骨格タイプならではの3つの理由があります。

• 華奢な上半身が悪目立ちする

• 重心が下がりバランスが悪く見える

• 素材やデザインとの相性

ここからは、それぞれの理由について具体的に解説します。

華奢な上半身が悪目立ちする

骨格ウェーブタイプの魅力である華奢な上半身が、大きいサイズの服のボリュームに負けてしまうことが理由の一つです。

体のラインに合わない大きな服は、肩の位置がずれてしまい、かえってたくましい印象を与えてしまうことがあります。また、本来の体のラインがすべて隠れることで、実際よりも太って見える「着太り」の状態になりがちです。

服の重みに体が負けてしまい「服に着られている」印象になるため、苦手意識を持つ方が多いです。

重心が下がりバランスが悪く見える

もともと下半身に重心がある骨格ウェーブタイプは、オーバーサイズの服を着ることで、さらに重心が下がって見えやすくなります。

特にオーバーサイズのトップスは上半身を間延びさせてしまうため、胴が長く脚が短く見えてしまう可能性があります。

全体のスタイリングのバランスが取りにくくなり、どこか垢抜けない印象につながってしまうことも、苦手とされる理由です。

素材やデザインとの相性

オーバーサイズの服によく使われる素材やデザインと、骨格ウェーブタイプの得意なものとの間にミスマッチがあることも理由として挙げられます。

例えば、厚手のコットンやデニムのようなハリのある硬い素材は、骨格ウェーブタイプの柔らかな肌質と馴染みにくいです。体が服の硬さに負けてしまい、ラインを拾わずに不自然に広がって見えてしまいます。

また、首元が詰まったクルーネックなども、上半身の華奢さを活かせず、のっぺりとした印象になりやすいデザインです。

【法則編】失敗しないオーバーサイズアイテムの選び方

骨格ウェーブタイプがオーバーサイズのファッションを楽しむには、アイテム選びが非常に重要です。具体的には「素材」「デザイン」「サイズ感」の3つの法則を押さえることで、苦手意識を克服できます。

ここでは、押さえておきたい3つの選び方のコツを紹介します。

• 柔らかく落ち感のある素材を選ぶ

• 首元がすっきり見えるデザイン

• 肩のラインが落ちすぎていないサイズ感

それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

法則1：柔らかく落ち感のある「とろみ素材」を選ぶ

素材選びは、オーバーサイズを着こなす上で最も重要なポイントです。体のラインに自然に沿ってくれる、柔らかい素材を選びましょう。

おすすめは、レーヨンやポリエステルなどの「とろみ素材」や、目の細かいハイゲージニットです。これらの素材は、体の厚みを強調せず、女性らしいシルエットを活かす効果が期待できます。

逆に、硬くて厚いデニムや帆布、ざっくりとしたローゲージニットは、着太りしやすいので避けた方がよいでしょう。

法則2：首元がすっきり見える「Vネック・Uネック」を選ぶ

デザインを選ぶ際は、首元が開いているものを選ぶのがコツです。VネックやUネック、キーネックのトップスやスキッパーシャツなどがおすすめです。

首元やデコルテを見せることで、上半身に「抜け感」が生まれます。顔周りがすっきり見え、重心が上がることで全体のバランスが改善されるメリットがあります。

もし首元が詰まったデザインを着たい場合は、少し長めのネックレスで胸元にVラインを作るといった対策も有効です。

法則3：肩のラインが落ちすぎていない「適正サイズ」を選ぶ

オーバーサイズといっても、あまりに大きすぎるサイズは禁物です。特に、肩のラインが自分の肩幅から大きく落ちているデザインは避けましょう。

肩の位置が大きくずれていると、肩幅が広く見え、「服に着られている」印象が強くなってしまいます。肩の切り替え位置が少し落ちている「ドロップショルダー」程度のデザインを選ぶのがおすすめです。

試着する際は、身幅や着丈だけでなく、肩の位置が合っているかもしっかり確認しましょう。まずはジャストサイズより「ややゆったり」くらいのサイズ感から挑戦するのも良い方法です。

【実践編】着こなしで差がつくスタイルアップ術

似合うアイテムを選んだら、次は着こなしの工夫でさらにスタイルアップを目指しましょう。ポイントは「メリハリ」「抜け感」「全体のシルエット」の3つを意識することです。

ここでは、すぐに実践できる3つのテクニックを紹介します。

• ウエストマークでメリハリを作る

• 「3首見せ」で抜け感を演出する

• ボトムスはコンパクトにまとめる

これらのテクニックを組み合わせることで、コーディネートの完成度が上がります。

ウエストマークでメリハリを作る

オーバーサイズの着こなしで最も大切なのは、シルエットにメリハリをつけることです。骨格ウェーブタイプの強みである細いウエストを強調しましょう。

ベルトでウエストマークをしたり、トップスの裾を前だけボトムスにインしたりするのが簡単な方法です。ウエストの位置を高く見せることで、脚が長く見える効果も期待できます。

あらかじめウエストが絞られたデザインのワンピースや、丈の短いショート丈のトップスを選ぶのも、手軽な解決策としておすすめです。

「3首見せ」で抜け感を演出する

コーディネートに「抜け感」を出すことも重要なポイントです。体のパーツの中で細い部分である「首・手首・足首」の3首を見せることを意識しましょう。

オーバーサイズのシャツやニットを着る際は、袖を少しだけまくって手首を見せるのが基本のテクニックです。

また、パンツは足首が見えるアンクル丈を選んだり、裾をロールアップしたりするのも効果的です。このひと工夫で全身がすっきりとした印象になり、おしゃれな雰囲気が高まります。

ボトムスはコンパクトにまとめる

トップスのボリュームが大きい分、ボトムスはすっきりとしたコンパクトなシルエットのアイテムを選ぶと、全体のバランスが整います。

「上がゆるっと、下がぴたっと」したYラインのシルエットを作ることを意識しましょう。具体的なアイテムとしては、スキニーパンツやタイトスカート、落ち感のあるナロースカートなどがおすすめです。

特にスカートを選ぶ際は、骨格ウェーブタイプが得意なハイウエストのデザインを選ぶと、よりスタイルアップにつながります。

【アイテム別】骨格ウェーブのオーバーサイズ完全攻略法

これまでの法則と実践術を踏まえ、具体的なアイテムごとの選び方とコーディネート術を徹底解説します。

オーバーサイズTシャツ・カットソー

カジュアルコーデの定番であるオーバーサイズTシャツは、素材選びが最も重要です。

オーバーサイズスウェット・パーカー

部屋着に見えがちなスウェットやパーカーは、きれいめアイテムとの組み合わせが鍵です。

オーバーサイズニット

ニットは素材と編み方（ゲージ）に注目すると、失敗を防げます。

オーバーサイズシャツ

羽織りとしても使えるシャツは、着回し力の高い優秀アイテムです。

オーバーサイズジャケット・アウター

面積の大きいアウターは、肩のフィット感と素材の柔らかさが重要です。

【どこで買う？】骨格ウェーブ向けアイテムが見つかるおすすめブランド

理論は分かっても、実際にどこで探せば良いのか迷う方も多いでしょう。

ここでは、骨格ウェーブタイプに似合う、柔らかい素材やきれいめなデザインのオーバーサイズアイテムが見つかりやすいブランドをいくつかご紹介します。

titivate（ティティベイト）

natural couture（ナチュラルクチュール）

classical Elf（クラシカルエルフ）

これだけは避けたいNGスタイリング

最後に、骨格ウェーブタイプがオーバーサイズを着る際に、特に注意したいNGスタイリングを紹介します。

失敗しやすいポイントを知っておくことで、アイテム選びやコーディネートでの事故を防ぐことができます。

全身ゆるゆるのシルエット

オーバーサイズのトップスに、ワイドパンツやフレアスカートといったボリュームのあるボトムスを合わせる「全身ゆるゆる」のコーディネートは避けましょう。

体のラインがどこにも出ないため、実際の体型よりも大きく見えてしまうリスクがあります。また、メリハリがないため、だらしない印象を与えてしまう可能性もあります。

コーディネートのどこかに、ウエストマークやコンパクトなアイテムを取り入れるなど、「引き締めポイント」を作ることが重要です。

硬く厚手すぎる素材のアイテム

アイテム選びのセクションでも触れましたが、硬く厚手すぎる素材は骨格ウェーブタイプが苦手とする代表例です。

具体的には、厚手のデニムでできたGジャンや、硬い帆布素材のコートなどが挙げられます。体のボリュームに服の硬さが加わり、肩周りがゴツく見えてしまうことがあります。

これらのアイテムは、骨格ウェーブタイプの持つ柔らかな質感を打ち消してしまいます。もし着たい場合は、インナーを薄手のものにする、Vネックで首元を開けるなどの工夫をしましょう。

骨格ウェーブとオーバーサイズに関するよくある質問

ここでは、骨格ウェーブタイプのオーバーサイズの着こなしに関する、よくある質問にお答えします。

細かい疑問を解消して、もっと自由にファッションを楽しみましょう。

メンズアイテムを着てもいいですか？

選び方のポイントさえ押さえれば、メンズアイテムもおしゃれに着こなすことが可能です。

おすすめは、柔らかい素材のTシャツやニットです。サイズは、メンズ展開の中で最も小さいSサイズなどから試してみるのがよいでしょう。

メンズアイテムは肩幅が広く作られていることが多いので、肩の落ち感が少ないデザインを選ぶのが失敗しないコツです。

ボトムスには女性らしいタイトスカートなどを合わせ、甘辛ミックスのコーディネートを楽しむのがおすすめです。

低身長でも似合いますか？

低身長の方がオーバーサイズを着こなす場合、特に全体のバランスが重要になります。

「着られている感」が出やすいため、ショート丈のトップスを選んだり、ウエストマークを通常より高い位置に設定したりして、目線を上に集める工夫をしましょう。

足元は、ヒールのある靴を選んだり、肌なじみの良い色のパンプスで足の甲を見せたりすると、脚長効果が期待できます。

また、トップスとボトムスの色味を合わせるワントーンコーデも、縦のラインを強調できるのでおすすめです。

ワイドパンツと合わせるのは絶対にNG？

絶対にNGというわけではありませんが、難易度は高い組み合わせです。もし合わせる場合は、トップスには丈が短いショート丈のものを選び、ウエスト位置をしっかり見せることが必須です。

また、パンツは落ち感のある素材のワイドパンツを選び、全体の重心が下がりすぎないよう、ヒールのある靴を合わせるなどの工夫をしましょう。

骨格ストレートやナチュラルとの違いは？

主に得意な「素材感」と「着こなし方」が異なります。ハリのある素材が得意な骨格ストレートは、きれいめなオーバーサイズシャツを前を開けて羽織るなど、縦のラインを意識すると良いでしょう。

フレーム感がしっかりした骨格ナチュラルは、麻やローゲージニットなど、よりざっくりした素材感のオーバーサイズアイテムを最も得意とします。

「かわいそう」「似合わない」という意見が気になります

 骨格診断は、あくまでスタイルアップのための理論の一つであり、あなたの「好き」という気持ちを縛るルールではありません。

大切なのは、理論を上手に活用して、ご自身が着たい服に寄せていく工夫です。この記事で紹介したポイントを実践すれば、自信を持って好きなファッションを楽しめるはずです。

まとめ

この記事では、骨格ウェーブタイプの方がオーバーサイズをおしゃれに着こなすためのポイントを解説しました。

苦手意識の原因となる「重心のバランス」や「素材との相性」を理解し、「柔らかい素材」「すっきりした首元」「適切なサイズ感」のアイテムを選ぶことが重要です。

さらに、「ウエストマーク」「3首見せ」「コンパクトなボトムス」といった着こなし術を取り入れることで、スタイルアップが期待できます。

骨格診断の結果はファッションを制限するものではなく、自分の魅力を引き出すためのヒントです。大切なのは、ご自身の「好き」という気持ちです。紹介したコツを参考に、ぜひトレンドのオーバーサイズスタイルに挑戦してみてください。